وصف
سيتيك نيوترشن السيترولين مالات
"الكرياتين الهوائي"
ثبت أن السيترولين مالات يُحسّن أداء العضلات لأنه يزيد من إنتاج الطاقة الهوائية ويُؤخر الشعور بالتعب. يُقلل السيترولين مالات من تراكم حمض اللاكتيك والأمونيا، ويُسرّع تعافي العضلات من خلال زيادة معدل فوسفات الكرياتين وإعادة تخليق ATP. كما أن مالات السيترولين أكثر فعالية، وبجرعة مماثلة، في زيادة مستويات الأرجينين في الجسم مقارنةً بالأرجينين نفسه. وكما هو معروف، يُعزز الأرجينين مستويات أكسيد النيتريك (NO) لتحسين ضخ الدم، وتحسين توصيل الأكسجين والمغذيات.
الاتجاهات:
كمكمل غذائي، تناول ٣ كبسولات مرة أو مرتين يوميًا. تناول جرعة واحدة قبل التمرين في أيام الراحة